子供の成長期に必要な栄養補給は、食事だけだと不十分で、不足している状態だと言われていますが、本当なのでしょうか。 実際に成長期の子供に必要な栄養素には、どんな種類があるのかを紹介します。 その上で身長を伸ばす際に最も重要・・・