小学生で子供の身長が止まってしまった。
身体測定をした際に、前年の身長とほぼ高さが変わっていない状況なら、すぐに身長が止まったのかを確認すべきかも。
成長期が終わってしまい、小学生で身長の伸びが止まるのは一般的ではありません。
実際に身長が止まっていなくても、
身長の伸びが3〜4cmとか、例年よりも少ない場合には早めの検査や対策が必要だと理解しましょう。
目次
小学生で身長が止まるのは一般的ではない状態！
小学生で身長が止まるのは異常なこと。
これを最初に理解した方が良いですし、小学生で身長が止まることは将来的にも低身長で悩むということ。
平均的な話をすれば、
小学生の時期は毎年5〜6cmは身長が伸び続けます。
だからそれ以下しか身長が伸びないことは、どこかに問題が起こっている可能性があるということ。
この点を最初に理解しましょう。
女の子の場合は成長期や思春期の到来時期は早く、男の子よりも早く身長の伸びのピークを迎えます。
しかし小学校の6年間の平均身長の伸びは毎年5cm以上。
それ以下の身長しか伸びないということは、平均身長よりも低くなる可能性が高いということです。
将来的な低身長のリスクが高く、
友達よりも早い時期に身長の伸びが止まってしまう可能性もあるので、早めに対処する必要があるということ。
身長が止まった原因は思春期早発症かも？
小学生で身長が止まる。
健康的な子供では絶対にありえないことなので、病気や疾患が原因なことも。
最近の小学生に多いのが思春期早発症を発症していること。
女の子の場合は小学校低学年で初潮や生理が始まったり、男の子の場合も小学校4年生くらいで声変わりしている。
そういう状態なら、思春期早発症が原因でしょう。
思春期早発症でも病院で治療を行えば、成長期の進行を緩やかにして身長を伸ばすことは可能です。
治療を行わなければ、そのままの身長で止まってしまうでしょう。
身長が止まった原因が明らかに病気や疾患だとわかれば、対処することができますが、思春期早発症のような病気以外にも、子供の身長が止まる可能性があります。
生活習慣次第では小学生で身長が止まってしまうことも。
病気のように明確な理由がない場合、
身長が止まったというよりも身長の伸びが鈍化し、周りの子供よりも一回り小さいという認識になるかも。
病気以外の生活習慣をきっかけにして止まってしまうことも。
小学生の身長が止まる原因で考えられることは、栄養不足か過剰なストレスの可能性が高いでしょう。
インスタント食品では子供の身長は伸びない。
手軽で子供も好きだし、
様々な種類の商品があるので食べ飽きない。
仕事や家事で忙しい家庭だと、
子供の食事がインスタント食品や冷凍食品が中心になっていることもあるでしょう。
確かにインスタント食品や冷凍食品はお手軽。
子供の成長に必要な栄養素を摂取できないという状況を理解して食べさせていますか？
カロリーと脂肪分は摂取できます。
成長や健康維持に必要な栄養素は、加工の過程でほとんどが消失してしまい、身体を成長させることが出来ません。
インスタントラーメンだけを食べて過ごしていた子供は、同年代の子供と比べて−2SD以下の身長しかなく、明らかに低身長状態。
成長に必要な栄養補給ができないから、
子供の成長にとって明らかに悪影響を及ぼすことになりますし、栄養学的に考えると当然の結果です。
身長の伸び悩みを感じていたり、止まってしまったと思うのであれば、食材から調理したものを食べさせるようにしましょう。
過度なストレス状態が子供の成長を阻害する。
食事以外の要素で考えられるのがストレス。
大人が思っている以上に、最近の子供は様々な場面でストレスを感じています。
小学校でも陰湿なイジメが増えたり、自分で命を絶ってしまう選択をする子供も。
ネットやSNSの普及が拍車をかけ、
ふとした瞬間からイジメが始まりますし、被害者になることもあれば、加害者になってしまうこともあります。
何れにせよ、子供のストレスが成長を阻害する要因。
学校や友人関係だけではなく、家庭での愛情不足も問題に。
愛情遮断症候群という愛情不足を原因にした身長が伸び悩む症状も報告されていますので、子供がどう感じているのかも大切です。
ご両親の片方が感情的に怒る家庭だと、
子供は常にビクビクしたり、親の顔色を伺ったりして家でも常にストレスを感じている状態になり、成長に悪影響が出るでしょう。
ストレスは成長ホルモンの分泌量にも悪影響を与え、成長期を通じて身長の伸びが悪化しますので、家庭はリラックスできる場所にしてあげましょう。
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【追記】→番組の放送内容まとめ。
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